সুস্থ, চনমনে ও ফুরফুরে থাকার জন্য আখের রস
আখের রস: আখের রস হলো আখ থেকে প্রাপ্ত মিষ্টি রস, যা আখের কাণ্ড থেকে নিষ্কাশন করা হয়। এটি সোজাসুজি পানীয় হিসেবে খাওয়া হয় এ…
আখের রস: আখের রস হলো আখ থেকে প্রাপ্ত মিষ্টি রস, যা আখের কাণ্ড থেকে নিষ্কাশন করা হয়। এটি সোজাসুজি পানীয় হিসেবে খাওয়া হয় এ…
চানাচুর খাওয়ার অভ্যাস শরীরের জন্য কিছু সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। এতে সাধারণত উচ্চ মাত্রার তেল, নুন এবং প্রিজারভেটিভ থাকে, য…
আর নয় জিংক সাপ্লিমেন্ট মানুষের মস্তিষ্কে রয়েছেঃ ৩,৩০০ কোষ ( Cell ) এবং ৮৬ বিলিয়ন নিউরন ( Nuron) ।সুস্থ থাকতে হলে নিউরন ঠিক…
বিদেশি সবজি বিটরুট নিয়মিত খাওয়ার অভ্যাস থাকা জরুরি। বেগুনি রঙের এ সবজিতে লুকিয়ে রয়েছে নানা উপকারী গুণ, এমনই বলছেন বিশেষজ্ঞরা…