আর নয় জিংক সাপ্লিমেন্ট মানুষের মস্তিষ্কে রয়েছেঃ ৩,৩০০ কোষ ( Cell ) এবং ৮৬ বিলিয়ন নিউরন ( Nuron) ।সুস্থ থাকতে হলে নিউরন ঠিক রাখতে হবে।
প্রতিদিন বিকালে বাহিরের তৈলাক্ত ভাজা খাবার না খেয়ে,
কাচা / ভাজা চিনাবাদামী [১০০ গ্রাম ], চিবিয়ে খান কোন কিছুর মিশ্রন ছাড়া। এতে আপনার মস্তিস্কের নিউরন টগবগ করতে থাকবে।
তৈল ও লবন দিয়ে কাচা ও ভাজা খাওয়া যাবে না।
>Share by:
Make a comments as guest/by name or from your facebook:
Make a comment by facebook: